腑に落ちることをする。

健康の秘訣を聞かれたので、

うーん、、なんだろう、、、と思い、

パッと浮かんだのが、

「腑に落ちることをする」

ということ。

ストレスって、日本語にすると

"腑に落ちない"だと思っていて。

よく病院で診察されたときに言われませんか？

「ストレスが原因ですね」とか、なんとか。

昔は、そう言われて、

ストレスってなんやねんっ！って思ってたけど、

あれは、

「腑に落ちることをしろ」

というメッセージなんじゃないかと、

今は、勝手にそう思っています（笑）。

腑に落ちるって、大事ですよね。

[eyes] | Japan Creation
アートディレクター、スタイリスト。
クリエイティブユニットprototypeに所属。
あなたの中に眠っている、
ことばにならない「何か」から
あなたの"らしさ"を紡ぎだします。
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デザインや身体論の視点から、
企業の中で人を育てる仕事もしています。
わたし自身、じぶんの病気(からだ)と
向き合ってから10年が経ちました。
いまではすっかり元気もりもりですが
その経験から、不調を抱えた方に
相談されることが多くなってきたので
この機会にブログをはじめてみました。
(http://mamefis.hatenablog.com/)
からだはひとりひとり違うので
みんなに当てはまるかはわかりませんが
こころからもからだからも、
腑に落ちることがあると嬉しいです。
mame
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(@prototype_unit)(@mamefis_eyes)