knot -結び目-

こころやからだ(コンディション)を整えることについて向き合ってから10年目をきっかけにブログをはじめました。“腑に落ちること”について日々模索中です。

2018-01-20から1日間の記事一覧

腑に落ちることをする。

健康の秘訣を聞かれたので、 うーん、、なんだろう、、、と思い、 パッと浮かんだのが、 「腑に落ちることをする」 ということ。 ストレスって、日本語にすると "腑に落ちない"だと思っていて。 よく病院で診察されたときに言われませんか? 「ストレスが原…