Switchインタビュー 達人達 マツコ×つんく♂ 対談
2017年1月20日放送のSwitchインタビュー 達人達
マツコさんが以前倒れたことを心配するつんくさんに、
「めまいとかって、ある意味アスリートの人が靭帯とかの損傷を誤魔化しながらやってる感じ」
と、マツコさん。
はい、そういう感覚が病をとても悪化させますっ！！！(経験者はマジで語る)
そんなマツコさんの様子に、
「自覚症状があるときは、ケアした方がいい。昔は、少々の声枯れは当たり前ってアスリート的に解釈していたけど。何かやっかいな病気が見つかったら、締切に間に合わなくなる！という変な正義感もあったので。もう一歩追求するという余裕がなかった」
つんくさんが、ほんとうの言葉で語ってくださりました。
言葉が沁みまくります、、、
身体は、少し使い方を間違えると、間違えてしまった箇所のことを、他の箇所がどんどん肩を持っちゃうので、いろんなところへ症状が分散されてしまいます。
身体って、めっちゃ優しいのです。
それは身体の持ち主が、身体のことを大切に思うことで、その優しさが続いていくのです。
そして、間違いを無視せずにフォローすることで、全体の生命が巡るんですね。
まさに、「肩代り」。
肩が痛いひとは、何かを肩代りしているんじゃないでしょうか？
何かを庇いすぎていませんか？
"自覚症状があるときはケアした方がいい"ですよ。
[eyes] | Japan Creation
アートディレクター、スタイリスト。
クリエイティブユニットprototypeに所属。
あなたの中に眠っている、
ことばにならない「何か」から
あなたの"らしさ"を紡ぎだします。
-------------------------------------------------
デザインや身体論の視点から、
企業の中で人を育てる仕事もしています。
わたし自身、じぶんの病気(からだ)と
向き合ってから10年が経ちました。
いまではすっかり元気もりもりですが
その経験から、不調を抱えた方に
相談されることが多くなってきたので
この機会にブログをはじめてみました。
(http://mamefis.hatenablog.com/)
からだはひとりひとり違うので
みんなに当てはまるかはわかりませんが
こころからもからだからも、
腑に落ちることがあると嬉しいです。
mame
-------------------------------------------------
(@prototype_unit)(@mamefis_eyes)
腑に落ちることをする。
健康の秘訣を聞かれたので、
うーん、、なんだろう、、、と思い、
パッと浮かんだのが、
「腑に落ちることをする」
ということ。
ストレスって、日本語にすると
"腑に落ちない"だと思っていて。
よく病院で診察されたときに言われませんか？
「ストレスが原因ですね」とか、なんとか。
昔は、そう言われて、
ストレスってなんやねんっ！って思ってたけど、
あれは、
「腑に落ちることをしろ」
というメッセージなんじゃないかと、
今は、勝手にそう思っています（笑）。
腑に落ちるって、大事ですよね。
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ことばにならない「何か」から
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企業の中で人を育てる仕事もしています。
わたし自身、じぶんの病気(からだ)と
向き合ってから10年が経ちました。
いまではすっかり元気もりもりですが
その経験から、不調を抱えた方に
相談されることが多くなってきたので
この機会にブログをはじめてみました。
(http://mamefis.hatenablog.com/)
からだはひとりひとり違うので
みんなに当てはまるかはわかりませんが
こころからもからだからも、
腑に落ちることがあると嬉しいです。
mame
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「声が小さい」と言われる。
自分では、そんなつもりはないのに
なぜか、「声が小さい」と言われませんか？
それ、すごくわかります！
わたしもよく言われるので（笑）。
先日、そういう方に出会って
相談をされたので、
なんでだろう、、、といっしょに考えました。
そしたら、すーっと、ひらめきました。
「お腹を軸にして話してみて！」
と、試してもらうと、、
声に芯が生まれて、
ちゃんと通る声になっていました。
そうか、お腹に力が入ってなかったんだなあと。
そういえば、
考えごとをしたり緊張したりすると
頭の方に力がいきますし、
きっと、そのままの状態で話すと
腑が抜けてるんだと思います。
ふにゃ、って感じですね。
そういえば、歌ってるときは
声がすごく通りますよね。
自分のひらめきに、なるほどでした（笑）。
もしかすると、音楽の世界でいう
「倍音」にも繋がるできごとかもしれません。
身体の使い方ひとつで、
いろいろ変わるのは面白いですね〜
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あなたの中に眠っている、
ことばにならない「何か」から
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こころからもからだからも、
腑に落ちることがあると嬉しいです。
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